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O que eu posso fazer para evitar corrimento?

O que eu posso fazer para evitar corrimento?

Com a chegada do calor é muito comum o aparecimento de corrimento nas mulheres. São muitos os fatores que podem ocasionar infecções nas partes íntimas, mas alguns cuidados podem evitá-las.   

Praias e piscinas colaboram para o aumento da umidade, calor e abafamento da região genital propiciando o desenvolvimento dos fungos. Além disso, a má alimentação, excesso de sol e bebidas alcoólicas baixam a imunidade contribuindo para o aparecimento de infecções. 

Nesse sentido, a causa da infecção genital feminina mais comum também é um fungo. Os sintomas da famosa Candidíase incluem um corrimento branco e pastoso que provoca coceira intensa, ardor, desconforto vaginal e vulvar, mas que podemos evitar com algumas medidas simples:

  • Use calcinhas de algodão, elas ajudam na transpiração vaginal;
  • Evite calcinhas com tecidos sintéticos (elastano e rendas), essas provocam abafamento e umedecem ainda mais a vagina;
  • Durma sem calcinha; 
  • Evite secar as roupas íntimas no banheiro, pois é um ambiente propício para proliferação de fungos e bactérias; 
  • Lave as roupas íntimas com sabão de coco, isso ajuda a evitar alergias; 
  • Passe o fundo das calcinhas para evitar a proliferação de fungos; 
  • Evite sabonetes íntimos; 
  • Evite o uso de absorvente diário; 
  • Melhore a alimentação com ingestão de alimentos coloridos e muitas frutas;
  • Evite permanecer com o biquíni molhado por muito tempo, melhor levar uma troca caso passe o dia na praia ou piscina;
  • Cuide da imunidade, busque descansar e dormir bem.

Caso apresente algum sintoma procure sempre orientação médica para diagnóstico e tratamento adequados. 

Dra. Liliane de Melo Guimarães

Médica Ginecologista e Obstetra | CRM 93902-SP

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